Resilienz stärken mit allen Sinnen für pädagogische und therapeutische Arbeitsfelder

Bildungsurlaub

Diese Woche bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten zur Stärkung der Resilienz und zur Schulung der Körperwahrnehmung. Die Teilnehmenden praktizieren unter professioneller Anleitung eine Fastenwoche nach Buchinger. Täglich werden den Teilnehmenden Yoga und Wanderungen angeboten. Sowohl theoretisch als auch praktisch werden verschiedene Entspannungs-, Atem- und Meditationstechniken vermittelt.

In Vorträgen wird Wissen zu den Themen Fasten und Ernährung vermittelt, welches die Teilnehmenden in ihrer täglichen Arbeit an ihre Klienten, Kunden und Mitarbeiter weitergeben können. Sie bekommen zur Wissensvermittlung Handouts der einzelnen Vorträge zur Verfügung gestellt, die sie später direkt in der täglichen Arbeit nutzen können.

Besonders in Zeiten des überbordenden Wohlstands und der Reizüberflutung (u.a. durch digitale Medien) bietet diese Woche die Gelegenheit, sich auf das Wesentliche zu beschränken, Verzicht zu üben sowie alle Sinne und den Körper wahr zu nehmen.

>>> zum Anmeldeformular <<<

Veranstalter / Veranstaltungsort

Heimvolkshochschule Lubmin - Bildungshaus am Meer Eigenbetrieb der Gemeinde Seebad Lubmin

(038354) 22215

E-Mail:
www.heimvolkshochschule.de